Constipation chez l'adulte
Ajouté le 06/11/13 sur Medicament.net | Dernière mise à jour le 04/03/14
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L'avis de notre spécialiste Constipation chez l'adulte
- Michaël Boutboul
- Docteur en pharmacie
- Le 11/06/13 à 16:02
La constipation : ce qu’il faut savoir
Une constipation désigne une émission trop rare de selles, sachant que, de manière normale, les individus se rendent aux WC entre deux fois par jour et trois fois par semaine environ. Ainsi, d’un point de vue purement médical, une constipation chez un adulte est avérée lorsqu’une personne va à la selle moins de trois fois par semaine. Les causes des constipations chez l’adulte sont nombreuses et elles vont du simple stress (lorsqu’on n’est pas chez soi par exemple) à des maladies graves (cancers par exemple) en passant par de simples problèmes alimentaires tels qu’une alimentation trop pauvre en fibres.
Médicaments pour les indications : CONSTIPATION
-
MAGNESIE PELL ANISEE PDR ORALE
AUVEX
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MAGNESIE PELL SANS ANIS PDR ORALE
AUVEX
-
LANSOYL FRAMBOISE GEL ORAL UNIDOSE
JOHNSON & JOHNSON SANTE BEAUTE FRANCE
-
AUXITRANS 5G GRANULES SACHET
AEROCID
-
IMPORTAL ENF 5G PDR ORALE SACHET
[SERB SOCIETE D'ETUDES ET DE RECHERCHES BIOLOGIQUES]
-
NORMACOL 62G/100G GRANULES SACH 1KG
NORGINE PHARMA
-
LACTULOSE RPG 10G/15ML SOL BUV FL
RPG-RANBAXY PHARMACIE GENERIQUES
-
DULCOLAX 5MG CPR
BOEHRINGER INGELHEIM FRANCE
-
GLYCERINE EVOLUPHARM SUPPO AD
EVOLUPHARM
-
LACTULOSE RTP 10G/15ML SOL BUV SAC
TEVA SANTE
-
PARAPSYLLIUM PDR ORALE POT
ALFA WASSERMANN PHARMA
-
PARAPSYLLIUM PDR ORALE POT
ALFA WASSERMANN PHARMA
-
PARAPSYLLIUM PDR ORALE POT
ALFA WASSERMANN PHARMA
-
IDEOLAXYL CPR
GLAXOSMITHKLINE SANTE GRAND PUBLIC
-
GLYCERINE CENTRAPHARM SUPPO AD
ZAMBON FRANCE
-
HEPARGITOL PDR ORALE SACHET
ELERTE
-
PARAPSYLLIUM PDR ORALE POT
ALFA WASSERMANN PHARMA
-
RECTOPANBILINE AD SUPPO
MEDA PHARMA
-
TRANSIPEG 5,9G PDR ORALE SACHET
BAYER SANTE FAMILIALE
-
GLYCERINE CENTRAPHARM SUPPO AD
ZAMBON FRANCE
-
DRAGEES VEGETALES REX CPR
LEHNING
-
DULCOLAX 10MG SUPPO
BOEHRINGER INGELHEIM FRANCE
-
EDUCTYL ENF SUPPO
TECHNI-PHARMA
-
PURSENNIDE 20MG CPR
SANDOZ
-
HUILE DE PARAFFINE GILBERT FL 500ML
GILBERT
-
FRUCTINES CPR
DB PHARMA
-
MOXALOLE PDR SOL BUV
MEDA PHARMA
-
PURSENNIDE 20MG CPR
SANDOZ
-
AGIOLAX GRANULES
MADAUS
-
GLYCERINE CENTRAPHARM SUPPO NR
ZAMBON FRANCE
-
MODANE CPR
COOPERATION PHARMACEUTIQUE FR.
-
SORBITOL RCA 5G PDR ORALE
RICHARD
-
TRANSULOSE PATE ORAL SACH 10G
APTALIS PHARMA SAS
-
LAXARON 10G/15ML SOL BUV SACHET
MERCK MEDICATION FAMILIALE SAS
-
BEBEGEL GEL RECTAL
MEDA PHARMA
-
IMPORTAL JEUNE ENF 2,5G PDR ORALE
[SERB SOCIETE D'ETUDES ET DE RECHERCHES BIOLOGIQUES]
-
LACTULOSE BGA 10G/15ML SOL BUV FL
BIOGARAN
-
TRANSIPEG 2,95G PDR ORALE SACHET
BAYER SANTE FAMILIALE
-
DEPURATUM GELULE
LEHNING
-
JAMYLENE 50MG CPR
AJC INVEST
-
TONILAX CPR
MEDIFLOR SAS
-
GRAINS DE VALS 12,5MG CPR
NOGUES
-
LUBENTYL 3G/5G GELEE ORALE
SANOFI-AVENTIS FRANCE
-
MOVICOL CHOCOLAT PDR ORALE SACH
NORGINE PHARMA
-
HUILE DE PARAFFINE GIFRER FL 500ML
GIFRER BARBEZAT
-
HUILE DE PARAFFINE GIFRER FL 500ML
GIFRER BARBEZAT
-
GLYCERINE CENTRAPHARM SUPPO NR
ZAMBON FRANCE
-
TRANSITOL GELEE ORALE POT
AXCAN PHARMA SAS
-
MUCINUM EXT CASCARA NV FORM CPR
INNOTECH INTERNATIONAL
-
GLYCERINE MONOT SUPPO NR
MERCK MEDICATION FAMILIALE SAS
-
GLYCERINE MONOT SUPPO ENF
MERCK MEDICATION FAMILIALE SAS
-
PSYLLIUM LANGLEBERT 250G GRAINES
BAILLEUL-BIORGA
-
PARAPSYLLIUM PDR ORALE SACHET
ALFA WASSERMANN PHARMA
-
GLYCERINE GIFRER SUPPO NR
GIFRER BARBEZAT
-
TRANSILANE SS SUCRE PDR ORALE SACHET
INNOTECH INTERNATIONAL
-
LACTULOSE MYL 10G/15ML SOL BUV SAC
MYLAN SAS
-
GLYCERINE CENTRAPHARM SUPPO ENF
ZAMBON FRANCE
-
LACTULOSE BGA 10G/15ML SOL BUV SAC
BIOGARAN
-
LANSOYL SS SUCRE GEL ORAL POT 215G
JOHNSON & JOHNSON SANTE BEAUTE FRANCE
-
CHLORUMAGENE 100G PDR ORALE
SERP
-
MICROLAX BEBE SOL RECTALE
JOHNSON & JOHNSON SANTE BEAUTE FRANCE
-
LACTULOSE ZEN 10G/15ML SOL BUV SAC
SANOFI AVENTIS FRANCE
-
FORLAX 4G PDR ORALE SACHET
IPSEN PHARMA
-
MACROGOL 4000 MYL 10G PDR ORALE SACH
MYLAN SAS
-
RESTRICAL NOISETTE SOL BUV 0,5L
THERANOL DEGLAUDE
-
SENOKOT CPR
MEDA PHARMA
-
GLYCERINE CENTRAPHARM SUPPO ENF
ZAMBON FRANCE
-
LACTULOSE MYP 10G SOL BUV SAC
MYLAN SAS
-
PSYLIA PDR ORALE EFF SACHET
TECHNI-PHARMA
-
ARKOGELULES SENE GELULE
ARKOPHARMA
-
MELAXOSE GELEE ORALE POT 200G
BIOCODEX
-
NORGALAX 120MG/10G GEL RECTAL
NORGINE PHARMA
-
HUILE DE PARAFFINE CPF FL 500ML
COOPERATION PHARMACEUTIQUE FRANCAISE
-
LACTULOSE SDZ 10G/15ML SOL BUV SAC
SANDOZ
-
MICROLAX AD SOL RECTALE
JOHNSON & JOHNSON SANTE BEAUTE FRANCE
-
RESTRICAL ESTRAGON SOL BUV 0,5L
THERANOL DEGLAUDE
-
MELAXOSE 3,50G PATE SACH
BIOCODEX
-
SPAGULAX SANS SUCRE PDR ORALE EFF SA
ALMIRALL SAS
-
MAGNESIE PELL ANIS PDR EFF
AUVEX
-
GLYCERINE MONOT SUPPO AD
MERCK MEDICATION FAMILIALE SAS
-
FORLAX 10G PDR ORALE SACHET
IPSEN PHARMA
-
BOLDOFLORINE CPR
DIETETIQUE ET SANTE
-
RECTOPANBILINE GEL RECTAL
MEDA PHARMA
-
DUPHALAC 10G/15ML SOL BUV SACHET
ABBOTT PRODUCTS SAS
-
MOVICOL SS AROME PDR ORALE SACH
NORGINE PHARMA
-
GLYCERINE GIFRER SUPPO ENF
GIFRER BARBEZAT
-
SPAGULAX 2,143G PDR ORALE EFF SACHET
ALMIRALL SAS
-
TRANSILANE 40% PDR SUSP BUVABLE
INNOTECH INTERNATIONAL
-
LACTULOSE BIP 10G/15ML SOL BUV SAC
ABBOTT PRODUCTS SAS
-
DUPHALAC 66,5% SOL BUV FL 200ML
ABBOTT PRODUCTS SAS
-
TRANSULOSE GELEE ORALE
AXCAN PHARMA SAS
-
NORMACOL LAVEMENT ENF SOL RECTALE
NORGINE PHARMA
-
POLYKARAYA GRANULES SACHET
SANOFI SYNTHELABO FRANCE
-
SORBITOL DELALANDE 5G PDR ORALE
SANOFI AVENTIS FRANCE
-
SORBITOL DELALANDE 5G PDR ORALE
SANOFI AVENTIS FRANCE
-
DUPHALAC 10G/15ML SOL BUV SACHET
ABBOTT PRODUCTS SAS
-
LANSOYL FRAMBOISE GEL ORAL POT 225G
JOHNSON & JOHNSON SANTE BEAUTE FRANCE
-
LUBENTYL MAGNESIE GELEE ORALE
SYNTHELABO FRANCE
-
GLYCERINE GIFRER SUPPO AD SAC
GIFRER BARBEZAT
-
GLYCERINE GIFRER SUPPO AD SAC
GIFRER BARBEZAT
-
DRAGEES FUCA CPR
HEPATOUM
-
DRAGEES FUCA CPR
HEPATOUM
-
IMPORTAL 10G PDR ORALE SACHET
[SERB SOCIETE D'ETUDES ET DE RECHERCHES BIOLOGIQUES]
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MOVICOL PDR ORALE SACHET
NORGINE PHARMA
-
SPAGULAX MUCILAGE PUR GRANULES 700G
ALMIRALL SAS
-
SPAGULAX MUCILAGE PUR GRANULES SACH
ALMIRALL SAS
-
CONTALAX 5MG CPR
OMEGA PHARMA (BELGIQUE)
-
MACROGOL 4000 SDZ 10G PDR ORALE SACH
SANDOZ
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MACROGOL 4000 BGA 10G PDR ORALE SACH
BIOGARAN
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NORMACOL 62G/100G GRANULES SACH 10G
NORGINE PHARMA
-
NORMACOL 62G/100G GRANULES SACH 10G
NORGINE PHARMA
-
MUCIVITAL NATURE 5G PDR ORALE
ARKOPHARMA
-
EDUCTYL AD SUPPO
TECHNI-PHARMA
-
NORMACOL LAVEMENT AD SOL RECTALE
NORGINE PHARMA
Il existe différentes formes de constipations chez l’adulte. Certaines sont dues à des problèmes du transit intestinal, qui est trop lent. D’autres s’expliquent par des difficultés à expulser les selles du rectum. Parfois, la constipation intervient dans des circonstances bien particulières : en cas de pathologies entrainant une fièvre, dans certains cas de grossesse, en cas de régime restrictif, etc. Par ailleurs il est important de distinguer les constipations passagères et les constipations chroniques.
De façon générale, les constipations de l’adulte sont bénignes et de courte durée lorsqu’elles n’ont pas une origine organique. Si c’est un médicament qui est à l’origine de la constipation chez l’adulte (comme cela peut arriver avec des antalgiques, des pansements gastriques ou certains antidépresseurs), l’arrêt du traitement suffit généralement à rétablir un transit normal.
Néanmoins les constipations sont jugées plus sérieuses si du sang est retrouvé dans les selles, si elles s’accompagnent d’importantes douleurs, de nausées et/ou de vomissements et si une fièvre est présente simultanément. De même l’alternance constipation-diarrhée n’est pas bon signe et même si le problème n’est pas nécessairement grave, il est préférable de consulter un médecin ou un gastro-entérologue.
Conseils
Il est parfois possible de régler des problèmes de constipation chez l’adulte de manière toute simple en suivant quelques recommandations visant à faciliter le transit intestinal :
- si vous en éprouvez l’envie, rendez-vous aux toilettes sans attendre,
- buvez un verre d’eau tiède le matin au réveil,
- de façon générale hydratez-vous abondamment en buvant au moins 1,5 litre d’eau par jour, si possible d’une eau riche en magnésium type Hépar®. Vous pouvez boire aussi bien de l’eau que des jus, des tisanes, du thé s’il s’agit de thé vert, de la soupe, du bouillon… (en revanche évitez la consommation de sodas et de café).
- Consommez des aliments riches en fibres :
- fruits tels que les pruneaux, des figues, du raisin,
- légumes,
- céréales complètes : son de blé, graine de lin,
- noix,
- pratiquez une activité sportive ou faites de l’exercice.
Par ailleurs, lorsque vous vous rendez aux toilettes, faites en sorte de vous détendre et de relâcher votre sphincter plutôt que de forcer.
En cas de constipation chronique, instaurez un rituel et rendez-vous aux WC chaque jour à la même heure, après le déjeuner par exemple, pour que votre corps « se prépare ».
Les constipations passagères ou sans gravité de l’adulte peuvent tout à fait être traitées à l’aide de compléments alimentaires ou de médicaments sans ordonnance. En revanche, pour les cas de constipations chroniques et sévères, un traitement médicamenteux voire l’intervention d’un gastro-entérologue ou d’un proctologue peut s’avérer nécessaire.
Traitement sans ordonnance
Certains laxatifs sans ordonnance peuvent être employés :
- Psyllium Langlebert PSYLLIUM LANGLEBERT 250G GRAINES,
- les graines de fenugrec,
- les graines de lin,
- Melaxose ,
- Transulose ,
- Transilane TRANSILANE SS SUCRE PDR ORALE SACHET,
- Lactulose LACTULOSE BGA 10G/15ML SOL BUV SAC,
- des suppositoires à la glycérine adultes ,
- Dulcolax 10 mg suppositoire ,
- du boldo : Boldoflorine®
- la pectine que l’on trouve dans les pommes ou les pruneaux et le jus de pruneau,
- le latex séché d’aloès,
- Restrical RESTRICAL ESTRAGON SOL BUV 0,5L,
- la bourdaine ,
- Mucinum à l’extrait de cascara MUCINUM EXT CASCARA NV FORM CPR,
- Arkogélules® séné ARKOGELULES SENE GELULE.
Bien que disponibles en vente libre, ces plantes laxatives ne doivent pas être consommées de façon prolongée et sont interdites chez les personnes souffrant de colites ou de douleurs intestinales d’origine inconnue. De plus, ces traitements ne sont pas dénués d’effets indésirables, il est donc recommandé de prendre conseil auprès de votre pharmacien.
Homéopathie
En homéopathie, plusieurs remèdes peuvent être conseillés pour soulager la constipation chez l’adulte. A raison d’un granule matin et soir pendant jusqu’à régularisation des selles :
- Alumina en 5 CH en cas d’absence d’envie et du besoin d’effectuer de gros efforts pour obtenir des selles normales,
- Bryonia en 5 CH en cas d’absence d’envie mais avec production de selles très dures,
- Causticum en 9 CH en cas de constipation chez une personne âgée ou de selles sèches et fines,
- Graphites en 5 CH en cas d’absence d’envie pendant plusieurs jours et avec production de selles importantes et dures avec présence de mucus,
- Lycopodium en 5 CH en cas d’envies fréquentes mais sensation de ne pas parvenir à tout évacuer,
- Natrum muriaticum en 5 CH en cas de douleur à la défécation,
- Nux vomica en 5 CH si l’envie est là mais la poussée inefficace (chez une personne irritable notamment),
- Opium en 9 CH si la défécation est très difficile et produit des selles sèches et noires (souvent après une intervention chirurgicale)
- Platina en 5 CH si la constipation est d’ordre psychologique (en cas de déplacement, de voyage ou de changement d’habitude).
- Le remède n° 67 des laboratoires Poconéol peut également être pris à raison de 15 gouttes par jour dans un demi-verre d’eau à boire en une fois ou de préférence en plusieurs prises, à distance des repas.
Aromathérapie
Certaines huiles essentielles (HE) se révèlent également efficaces contre la constipation. Prenez de l’HE de gingembre à raison d’une goutte dans une cuillerée à soupe d’huile d’olive avant le repas.
Attention toutefois, les HE ne sont pas anodines et elles ne doivent pas être employées n’importe comment (elles sont réservées à l’adulte et fortement déconseillées chez les femmes enceintes).
Demandez conseil à votre pharmacien.
Traitement avec ordonnance
Certains laxatifs ne sont disponibles que sur ordonnance :
- Génésérine ,
- Lubentyl LUBENTYL 3G/5G GELEE ORALE,
- Forlax FORLAX 10G PDR ORALE SACHET,
- Importal IMPORTAL 10G PDR ORALE SACHET,
- Laxaron 10g/15ml ,
- Macrogol ,
- Melaxose ,
- Movicol ,
- dragées Fuca ,
- Yerbalaxa ,
- Mestinon 60 mg MESTINON 60MG CPR,
- Microlax ,
- Mucivital ,
- Normacol ,
- Spagulax .
Avertissement
La rédaction des pages d’information de ce site n’ont pas vocation à remplacer une consultation médicale ou un conseil officinal. La consultation médicale auprès d’un médecin traitant ou d’un gastro-entérologue peut s’avérer nécessaire en cas de constipation chronique.
Il convient de ne pas abuser des médicaments et de respecter les doses prescrites par son médecin ou conseillées par son pharmacien.
Quel que soit le médicament que vous prenez, lisez systématiquement les notices au préalable.
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