Crevasses - gerçures et/ou engelures

Ajouté le 04/16/14 sur Medicament.net | Dernière mise à jour le 05/21/14

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L'avis de notre spécialiste Crevasses - gerçures et/ou engelures

Michaël Boutboul
Michaël Boutboul
Docteur en pharmacie
Le 16/04/14 à 18:59
Les crevasses (ou gerçures) sont des fissures du tissu cutané et/ou des muqueuses qui ne guérissent pas spontanément. Très douloureuses, ces crevasses sont généralement provoquées par le froid, raison pour laquelle on les nomme également engelures (elles surviennent surtout aux doigts). Néanmoins elles peuvent également être dues à une pathologie de la peau telle qu’un eczéma, des mycoses ou un psoriasis. Plus spécifiques, les crevasses du sein font leur apparition au cours de l’allaitement.

Médicaments pour les indications : CREVASSE GERCURE ENGELURE

Les crevasses ou gerçures se traduisent par une coupure peu profonde de la peau.

On distingue les crevasses des gerçures en fonction de leur taille. Ainsi, les crevasses sont des engelures de grande taille tandis que les gerçures sont des engelures de plus petite taille.

Si les crevasses ou gerçures font leur apparition, c’est parce que la peau est insuffisamment hydratée. Les zones les plus souvent concernées sont les mains et les lèvres, qui sont exposées au froid, et les talons, zone du corps qui est naturellement sèche et qui subit de nombreux chocs.

Les crevasses se traduisent tout d’abord par l’apparition d’une rougeur de la peau, celle-ci s’épaississant. Dans un second temps, la peau va se fissurer et être douloureuse au toucher ou au cours des mouvements qui la mobilisent.

Une fois apparue, les crevasses vont continuer à être douloureuses, auront tendance à saigner et ne cicatriseront pas facilement. Elles peuvent également se rouvrir au moindre frottement ou au lavage des mains par exemple.

 

Conseils

Pour éviter la survenue de crevasses, gerçures et/ou engelures il faut veiller à :

  • avoir une peau correctement hydratée, notamment en hiver et en été,
  • utiliser régulièrement une crème hydratante en cas de peau sèche et l’appliquer sur les mains en frictionnant des poignets jusqu’au bout des doigts,
  • éviter les chaussures à talon ouvert et les chaussures trop plates,
  • si vous avez les pieds fragiles, faites des bains de pieds chauds et froids en alternance (trois minutes de chaque quatre fois de suite),
  • utiliser des gants et des chaussettes épaisses en hiver ou de façon générale lorsqu’il fait froid,
  • utiliser une bouillotte pour se réchauffer,
  • protéger ses mains lorsqu’on est amené à manipuler des produits détergents,
  • se nourrir avec des aliments riches en vitamines et en oméga-3 et 6,
  • boire suffisamment.

Pour les crevasses au sein il faut s’assurer que le nourrisson saisit bien toute l’aréole et il faut limiter le plus possible l’utilisation du tire-lait au cours des premières semaines. Par ailleurs il faut veiller à ne pas garder les seins humides. Vous pouvez en revanche masser le téton avec une goutte du lait maternel.

Si les crevasses ont déjà fait leur apparition, faites en sorte :

  • de bien hydrater votre peau avec une crème adaptée,
  • d’utiliser un savon surgras et d’éviter l’utilisation de savons « agressifs »,
  • de se sécher les mains en tamponnant plutôt qu’en frottant,
  • d’éviter de passer la langue sur vos lèvres,
  • de faire des bains de pieds dans une eau contenant du gros sel.

Il existe un nombre considérable de crèmes destinées à hydrater la peau, les mains, des sticks pour les lèvres, etc. Tous ces produits sont disponibles en vente libre dans les supermarchés, les magasins diététiques et certaines boutiques spécialisées.

Néanmoins, il est parfois nécessaire d’avoir recours à des médicaments sur ordonnance lorsque les crevasses génèrent des infections ou qu’elles sont dangereuses (chez une personne diabétique par exemple).

Traitement sans ordonnance

Vous pourrez vous procurer sans ordonnance des pansements hydrocolloïdes associés ou non à une crème hydratante pour soulager les crevasses aux mains et aux pieds (par exemple Epithelium™ Activ ou ceux de la marque Comfeel®).

Pour les crevasses aux seins il existe des crèmes à lanoline pure et même des protections adaptées.

Remèdes traditionnels

Il est possible de mélanger du jus de citron ou de l’eau de rose à une cuillerée à café de glycérine et d’appliquer cette préparation sur les gerçures aux mains.

De même vous pouvez utiliser de la vaseline ou un mélange de paraffine et d’huile de graines de moutarde à appliquer le soir et à rincez le matin.

Pour soulager les douleurs on recommande de plonger la zone sensible dans de la soupe de céleri-rave tiède.

Crèmes

De manière générale, utilisez des crèmes riches en vitamines A, B5 et E.

Par ailleurs, il existe des crèmes, pommades et baumes émollients comme :

  • Bariederm (Uriage)
  • Cicaléïne (gamme Akilaïne)
  • CicaB5 (Laboratoires Addax)
  • Crème au Calendula (Weleda)
  • Fletagex FLETAGEX POMMADE TUBE 30G (Dermophil Indien)
  • Xérial® Fissures et crevasses (SVR),
  • Bépanthen 5 % crème
  • Bépanthen 5 % pommade .

L’idéal est de mettre une grande quantité de crème sur les mains et de les envelopper dans une bande de gaze.

Sticks pour les lèvres

Optez pour des produits naturels contenant par exemple du beurre de karité, du miel, de l’huile d’olive, de la cire d’abeille, etc.

Huiles essentielles et végétales

Massez les régions qui sont touchées par les crevasses avec des huiles végétales hydratantes telles que :

  • l’huile de calendula,
  • l’huile d’argousier (cicatrisante),
  • l’huile de jojoba,
  • l’huile de macadamia (notamment pour les pieds),
  • l’huile d’amande douce,
  • l’huile d’argan.

En huiles essentielles (HE) utilisez de l’HE de Baies rose ou de l’HE d’Absolu de Benjoin sur les engelures.

Vous pouvez aussi réaliser des bains de pieds dans une bassine contenant quelques gouttes d’huile essentielle de lavande préalablement mélangées à votre gel douche.

Homéopathie

Pour traiter les crevasses à la fois des mains, des pieds et des lèvres avec des remèdes homéopathiques on utilise Petroleum en 5 CH (5 granules trois fois par jour puis deux fois seulement en fonction de l’amélioration des symptômes).

Il est également possible de prendre en 5 CH :

  • Agaricus muscartius,
  • Pulsatilla,
  • Nitricum acidum pour les engelures aux doigts.

Pour les lèvres gercées, optez pour Natrum muriaticum en 5 CH pour la lèvre inférieure ou Condurango pour la commissure des lèvres.

Traitement avec ordonnance

Consulter un médecin est nécessaire lorsque les crevasses, gerçures et/ou engelures sont particulièrement importantes, très douloureuses ou qu’elles tendent à s’infecter.

Dans ce cas, le médecin peut être amené à mettre en place un traitement antibiotique local par exemple à base d’acide fucidique :

  • ACIDE FUSIDIQUE ARROW générique
  • ACIDE FUSIDIQUE BIOGARAN générique
  • ACIDE FUSIDIQUE EG générique
  • ACIDE FUSIDIQUE MYLAN générique
  • ACIDE FUSIDIQUE RATIOPHARM générique
  • ACIDE FUSIDIQUE SANDOZ générique
  • FUCIDINE comprimé et suspension buvable
  • FUCIDINE crème et pommade
  • FUCITHALMIC

 

Avertissement

La rédaction des pages d’information de ce site n’ont pas vocation à remplacer une consultation médicale ou un conseil officinal. La consultation médicale auprès d’un médecin est nécessaire en cas de crevasses, gerçures et/ou engelures importantes ou survenant sur un terrain fragile.

Il convient de ne pas abuser des médicaments et de respecter les doses prescrites par son médecin ou conseillées par son pharmacien.

Quel que soit le médicament que vous prenez, lisez systématiquement les notices au préalable.

Sources des produits 

Fiches ANSM

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